Glücksspiel soll Unterhaltung bleiben. Auf dieser Seite finden Sie die wichtigsten Hilfsangebote und Werkzeuge, um Kontrolle zu behalten.
Kostenlose Hilfe bei Spielsucht
- BZgA-Sucht- und Drogenhotline: 0800 - 1372700 (kostenfrei, anonym) — Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung.
- check-dein-spiel.de — Selbsttest, Beratung und Chat der BZgA.
- Bundesweites Sorgentelefon der Glücksspielsucht-Beratungsstellen in Ihrer Nähe.
OASIS-Sperrdatei
OASIS ist die bundesweite Sperrdatei der Gemeinsamen Glücksspielbehörde der Länder (GGL). Wer sich dort sperren lässt, wird von allen in Deutschland lizenzierten Anbietern ausgeschlossen.
Sie können sich selbst sperren unter gluecksspiel-behoerde.de/oasis.
Wichtig: Offshore-Casinos ohne deutsche Lizenz sind nicht an OASIS angebunden. Eine dort eingetragene Sperre schützt Sie bei diesen Anbietern nicht.
Wenn Sie sich bewusst gesperrt haben, nutzen Sie keine Offshore-Anbieter.
Werkzeuge, die Sie nutzen sollten
- Einzahlungslimit: Legen Sie ein Tages-, Wochen- oder Monatslimit fest, bevor Sie spielen.
- Sitzungslimit & Pause: Viele Anbieter bieten Selbstsperren und Reality-Checks an.
- Nur mit Geld spielen, das Sie entbehren können — nie mit Geld für Miete oder Rechnungen.
Anzeichen für problematisches Spielen
Sie spielen länger als geplant, jagen Verlusten hinterher, verheimlichen Ihr Spiel oder leihen sich Geld dafür? Dann holen Sie sich Hilfe. Ein Anruf bei der BZgA-Hotline ist kostenlos und anonym.